冷えとりのこと1

それから暖かくなる夏は今となっては履けるけれど
その時は慣れなくて（本当は裸足が好きだから）だから
普通に綿の靴下ですごしたり、裸足ですごしたり。
おさぼりさんになりながら真面目にはせずにダラダラと気分で
思い出したように半身浴と冷えとり靴下をやっていた。

そうして春、夏、秋も終わる頃、やってくる冬。
きた、寒い時が、、、
その頃益々健康に関することへの情報がたくさん私に舞い込んできた。
日々、良さそうと思うことはすぐに試した。
もちろん３日坊主もたくさんあった、、、笑
そして、いろんな人の話を聞いていて
気付き始めたのです。絹のものが肌に良いということを。
そしたら自然とユニクロのヒートテックを使わなくなっていた。
（元々は私も使っていたし批判するつもりもない。これはあくまで
実体験に基づいた私の主観だから）
それから肌に一番に触れるものはできるだけ絹や綿100%のものに変えた。
それもできるだけ生産者の見える国産のものを。
下着、靴下、デニムやパンツの下に履くスパッツは絶対履いて。
一番始めにでた言葉は気持ちい。。。。

であってしまったのだ！

それからマフラーもすっごく寒くない日は首元にシルクのスカーフを。
シルクのスカーフなんておばちゃんみたいやしなー
つるつるで寒そう。とか思ってたけど、
使ってびっくり。やみつきになるくらいの肌触り。。。
疑った自分にばか。っていいたくなるくらい。
薄いのに保温性がばっちりであったかい。

お気に入りのアンティークショップで買った昔のシルク100%のスカーフ。
これだけしたらもうばっちり。

そう、だんだんと私は
寒いのは嫌 ＜折角ならば体に良いことをしたいと良いと聞くものを試す
＜天然の素材が肌に良い＜肌当たりが最高でしかも暖かい

という感じですっかりと健康的に、良いと思うものを見つけたのであーる。
あー。これで寒い冬が越せる♡と思いかれこれ衣類について見直し始めた冬を２回程過ごした３回目の冬のこと。。
それはちょうど１年前、去年のこと。

つづく。。。